“Certo dia, um pobre fazendeiro descobre um ovo de ouro em um dos ninhos
de suas galinhas. Ele não podia acreditar na sorte que teve. Porém, ganancioso
e impaciente para ficar logo milionário, decide matar a galinha para obter
todos os ovos de uma só vez, sem ter que esperar um dia após o outro. Mas, para
sua decepção, ao abrir o corpo da ave, não havia nada além do que é comum em
toda galinha. Nada de ovos de ouro. ”
Você deve estar se perguntando: O
que tem a ver esta fábula de Esopo com a formação de hábitos?
Bem, foi com base nessa fábula que Stephen Covey formulou a teoria da
eficácia. Em outras palavras, o equilíbrio entre a produção dos ovos de ouro e
a capacidade de produção. E esse equilíbrio só será contínuo e sequencial se
houver saúde e bem-estar da galinha. A harmonia produz a eficácia que, no caso
da fábula, é a riqueza.
Daí a necessidade de equilíbrio entre o que você produz e a sua
capacidade de produzir. Se você produz além de sua capacidade, você irá se
esgotar. Porém, se você estiver produzindo abaixo, quem estará se esgotando
será o seu tempo. O equilíbrio está em produzir exatamente o que você é capaz
dentro do tempo normal.
Os 7 hábitos estão em harmonia com essa lei natural. Não são um conjunto
desconexo de fórmulas milagrosas destinadas a estimular as pessoas.
Os 3 primeiros hábitos falam do seu autodomínio. São os que dependem exclusivamente de você, não envolvendo outras
pessoas. Eles buscam aprimorar a personalidade para obter a sua independência.
Os 3 hábitos seguintes tratam das relações com os outros. Ou seja, trabalho em equipe, cooperação e comunicação. Estão orientados
a conseguir a interdependência.
O 7º hábito só diz a respeito de você mesmo. Finalmente, esse último hábito trata da sua renovação contínua que o
levará a compreender e alcançar o sucesso desejado.
1. Seja Proativo
Victor Frankl, famoso psiquiatra, viveu as circunstâncias mais terríveis
em um campo de concentração. Em meio ao caos, a pergunta que não lhe saia da
mente, era: O que diante do desespero total, após ter perdido tudo, inclusive
seus parentes mais queridos, o impedia de suicidar-se?
A resposta que encontrou é a de que – no fundo – havia uma esperança, um
desejo pela vida, um sonho. A partir de então, o estudioso decidiu concentrar
sua mente em adotar uma atitude proativa e colaborativa com os que sofriam. Em
um dos seus ensinamentos, diz:
“Por mais crítica que seja a sua situação, você sempre poderá
identificar uma razão, uma atitude e um caminho possível pelo qual valha a pena
viver. ”
O primeiro hábito, portanto, só depende de você. Seja proativo, utilize
suas forças para realizar o que você mais deseja. Assim, a cada dia, você
ficará mais e mais forte na direção do seu objetivo. Ser proativo é assumir a
responsabilidade por você mesmo. O seu maior poder é a liberdade de escolha.
Para desenvolver sua proatividade, tente o seguinte:
·
Tenha um objetivo e atue dia após dia
para alcançá-lo;
·
Preste atenção nas palavras que usa,
há sempre uma forma positiva de encaminhar sua vida;
·
Trabalhe durante 30 dias esses
princípios. Coloque especial atenção naquelas coisas que possa controlar;
Lembre-se de Victor Frankl: ele não possuía muitas opções, mas adotou
uma atitude orientada para o que estava ao seu alcance fazer. Isso é altamente
transformador.
2. Tenha um objetivo em mente
Trace um objetivo e foque nas metas mais desejadas por você. Aqui trago
uma sugestão minha: identifique quem você quer ser, social, pessoal e
profissionalmente. Imagine esse horizonte e vá construindo pouco a pouco.
Lembre-se: tudo nasce primeiro na mente, para
depois se tornar real.
Portanto, você precisa saber aonde quer chegar, o que quer conquistar e
em quem quer se transformar.
3. Primeiro faça o mais importante
Para viver uma vida equilibrada, como falamos no início desse artigo,
você tem que reconhecer que não pode fazer tudo.
Você tem o direito de dizer não quando necessário e concentrar-se nas
prioridades.
E o que são as prioridades? Prioridade é aquilo que você definiu como de
maior valor no hábito 2, o que você quer ser e fazer. Para facilitar, faça uma
lista simples dos papéis que você exerce: Por exemplo: Marido, pai, filho,
gerente em sua empresa e etc.
Depois, selecione seus objetivos para a próxima semana e pense em 2 ou 3
resultados importantes que você queira alcançar para cada um dos seus papéis.
Atente-se sempre para que as ações estejam alinhadas aos seus objetivos a longo
prazo.
Separe o tempo para trabalhar com cada objetivo. Identifique com precisão
seus espaços de tempo e não deixe de considerar a importância que as outras
pessoas tem para você. Ninguém faz nada sozinho.
4. Ganha X Ganha
As necessidades de cada uma das partes devem ser satisfeitas por um
esforço conjunto, ou seja, a negociação é um processo de entendimento
recíproco. Porém, o lado primitivo da nossa mente nos leva ao pensamento de que
se alguém ganhou é porque alguém perdeu, mas isso, segundo o autor, não é uma
verdade absoluta.
Covey vê diferente, ele defende que é possível um jogo onde ambas as
partes ganhem. Defende que a vida pode ser uma arena cooperativa. As
negociações devem ser mutuamente benéficas e satisfatórias e que as pessoas ou
organizações que abordam conflitos a partir de uma atitude ganha x ganha
possuem três traços de caráter vitais, que são:
·
Integridade: comportam-se de acordo com o que você acredita e com os valores que
defende.
·
Maturidade: sentimento que prioriza a nossa preocupação pelos outros, mais até do
que por nós mesmos. Talvez esse seja o traço mais difícil de ser alcançado. Mentalidade
da abundância: acreditar que há muito para todos. Essa crença nos ajuda a
pensar que as pessoas não precisam sair perdendo. Todos podem sair ganhando.
5. Comunicação Empática
Mas, o que é uma comunicação empática?
Em nosso cotidiano de trabalho, e mesmo na vida privada, travamos uma
guerra na qual as armas são as palavras. É pouco comum as pessoas escutarem com
a intenção de entender. Geralmente se escuta com a intenção de responder. Esse
hábito se destaca por enfatizar a comunicação efetiva. É o mais emocionante e o
mais simples para se colocar em pratica imediatamente.
·
Comunicar, ouvir e compreender
Quando satisfeitas as necessidades físicas de sobrevivência, a
prioridade do ser humano passa a ser a de atender a sobrevivência psicológica,
que é a de ser entendido e respeitado. Ao escutar com empatia, você
estará satisfazendo essa necessidade, que, segundo Covey, está dando “ar
psicológico” ao outro.
Nas organizações, a comunicação tem como regra a compreensão mútua. Se
ambas as partes se colocam em igualdade de condições, elas podem dialogar entre
si para compreender conjuntamente a realidade, convergindo para um mesmo foco.
Encontrar soluções ganha x ganha se torna muito mais fácil quando são
satisfeitas as necessidades básicas das pessoas, afinal suas defesas são
minimizadas e a capacidade de negociação aumenta.
6. Sinergia
Sinergia significa que o todo é mais do que a soma das suas
partes. O hábito de sinergizar implica, portanto, na cooperação
criativa e no trabalho em equipe. As pessoas com mentalidade ganha x ganha e
que escutam com empatia podem aproveitar suas diferenças para gerar ideias e
opções que não existiam antes.
Reunir várias perspectivas diferentes, com respeito mútuo, leva os
participantes a se sentirem livres e motivados para procurarem a melhor
alternativa possível. Com frequência, esse hábito leva as pessoas a
identificarem propostas diferentes e melhores que as originais.
Quando as pessoas começam a interagir genuinamente e estão abertas à
influência do outro, começam a ganhar uma nova visão.
A capacidade de inventar novas abordagens cresce muito em função da
exploração das diferentes ideias. Esse é um grande segredo: a cooperação,
aliada à confiança, conduz para um patamar sinérgico que o autor denomina como
ganha x ganha.
7. Auto renovação
Aqui você cuida de se aprimorar física, mental, social/emocional e
espiritualmente, porque o maior patrimônio é, sem nenhuma dúvida, você mesmo!
Um programa equilibrado de auto renovação nas quatro áreas de sua vida é
fundamental, considerando as dimensões:
·
Dimensão física: inclui exercícios físicos, boa nutrição e controle do stress. Ao comer
adequadamente e exercitar-se 30 minutos por dia, você conseguirá melhorar sua
força, resistência e performance mental. Caso contrário, seu corpo se
debilitará;
·
Dimensão espiritual: renovar seu compromisso com seus valores e princípios, por meio de uma
revisão da sua missão pessoal, ou por meio da oração, meditação, ou imersão em
música, literatura ou natureza. Se isso não acontecer, seu espírito pode ser
levado a um estado de insensibilidade.
·
Dimensão mental: sua mente se renova por meio de atividades como leitura, escrita e
planejamento, utilizando os hábitos 2 e 3. Essa dimensão impede que sua mente
responda aos atos mecanicamente, o que não é bom.
·
Dimensão social/emocional: enfocar-se nos hábitos 4, 5 e 6, participando de atividades sociais e
melhorando o relacionamento com os outros.
Como as quatro dimensões estão intimamente relacionadas, qualquer coisa
que você faça em uma impactará positivamente nas outras. Se trabalhar
equilibradamente nas quatro, passando pelo menos uma hora ao dia, você fará dos
hábitos uma parte fundamental da sua vida.
E agora que você conhece os 7 Hábitos das pessoas altamente eficazes,
sabe que o seu objetivo não acontecerá por acaso. Você precisa lutar por isso
para que as coisas aconteçam.
Lembre-se, esse processo criativo nunca acabará.
Você deve continuar sempre cultivando esses hábitos pelo resto da sua vida e
tudo mudará positivamente. Essa é a forma mais natural, segura, sem atalhos
para você alcançar sucesso.
Fonte: ENDEAVOR
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